Kurse

Finanzberatung für Familien [anzeigen] [verbergen]

Beratung und Hilfe

Sind Sie mit Ihrer aktuellen finanziellen Situation zufrieden? Könnte besser
sein? Dann können Sie mich gern unverbindlich zu folgenden Themen im
Café ansprechen:
- Kitakosten
- Unterhaltskosten
- Was bekomme ich vom Staat?
- Wie kann ich Geld sparen?


Zeit: am 3. Dienstag im Monat, 16:00 – 18:00 Uhr

Termine:
  • Dienstag, 17.07.2018, 16:00 - 18:00 Uhr
  • Dienstag, 21.08.2018, 16:00 - 18:00 Uhr
Leitung: Andrea Ludwig (Fachfrau für Finanzanlagen)
Kursort: Café
Beitrag: kostenlos 0,00 €
max. Teilnehmerzahl: 1
Anmeldung: nicht nötig

Damenelferrat - Konfettis (8 - 11 Jahre) [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

(Ein Projekt der Damenelferrat "Rot-Weiß" Teltow e.V.)

Damenelferrat - Konfettis (8 - 11 Jahre) Die Konfettis, die zweitjüngste Tanzgruppe des Damenelferrates, haben viel Freude am Tanzen. Wenn auch du Spaß am Karneval hast, komm doch zu uns.

Termine:
  • Dienstag, 17.07.2018, 18:00 - 19:30 Uhr / Jede Woche
Altersgruppe: 8 - 11 Jahre
Dauer: 1,5 h
Leitung: Birgit Lendel
Kursort: Blauer Raum
Beitrag: 0 0,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Birgit Lendel (0152 - 53 12 11 37 )

Pilates [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

(Ein Projekt der Sport und Spaß e.V.)

Beim Pilates werden Beckenboden, Bauch und Rücken zu einem Kraftzentrum aufgebaut. Die Körperhaltung und die Beweglichkeit werden verbessert. Durch bewusste Bewegungsausführung wird das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist geschult.

  • Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
  • Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
  • Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.


Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.

Termine:
  • Dienstag, 17.07.2018, 18:30 - 19:30 Uhr / Jede Woche für mal
Leitung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_
Kursort: Roter Raum
Beitrag: 18,- € Kiinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,-€ Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83)

Yoga für einen starken Körper [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

Atemübungen beruhigen und konzentrieren den Geist und bereiten ihn für die Übungen vor. Klassische Yogahaltungen halten Muskeln und Gelenke geschmeidig. Die Entspannung am Schluss gibt der Körper Zeit zu regenerieren und man verlässt die Stunde mit einem Gefühl der inneren Klarheit und Ruhe. Kostenlose und verbindliche Probestunde nach telefonischer Anmeldung möglich.

Termine:
  • Dienstag, 17.07.2018, 19:45 - 21:00 Uhr / Jede Woche für mal
Leitung: Astrid Halte (Yogalehrerin)
Kursort: Blauer Raum
Beitrag: 10er-Kurs 75,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Astrid Halte (0173 - 610 78 06)

Faszienstretch [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

(Ein Projekt der Sport und Spaß e.V.)

Im gemeinsamen Training werden einzelne Muskeln bzw. Muskelgruppen über verschiedene Stellungen gezielt und anhaltend gedehnt.
Die Muskulatur, Sehnen und das Bindegewebe bleiben elastisch und geschmeidig – Stretching wirkt beruhigend und entkrampfend und fördert die körperliche, geistige und seelische Entspannung.

  • Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
  • Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
  • Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.


Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.

Termine:
  • Dienstag, 17.07.2018, 19:45 - 20:45 Uhr / Jede Woche (Roter Raum)
  • Mittwoch, 18.07.2018, 17:30 - 18:20 Uhr / Jede Woche (Blauer Raum)
  • Donnerstag, 19.07.2018, 19:00 - 19:50 Uhr / Jede Woche (Blauer Raum)
Leitung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_
Kursort: siehe Termine
Beitrag: 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83)

Geburtsvorbereitende Akupunktur [anzeigen] [verbergen]

Schwangerschaft und Geburt

Diese Art der Geburtsvorbereitung wirkt ganzheitlich auf den Körper und bereitet ihn auf die bevorstehende Geburt optimal vor. Schwangeren gebe ich dadurch die Möglichkeit entspannter und voller Selbstvertrauen in die Geburt zu gehen. Durch Akupunktur wird die Durchblutung und damit die Zusammenarbeit von Gebärmutter und Muttermund gefördert. Bereits mehrere wissenschaftliche Studien haben eine verkürzte Geburtsdauer belegt, so dass Akupunktur zu den einfachsten und effektivsten Methoden der Geburtsvorbereitung gehört. Ab der 36. SSW.

Termine:
  • Mittwoch, 18.07.2018, 09:00 - 09:30 Uhr / Jede Woche
Leitung: Julia Schütz (Hebamme)
Kursort: Oranger Raum
Beitrag: pro Sitzung 15,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Julia Schütz (0162 - 968 72 83)

MamiMucki [anzeigen] [verbergen]

Schwangerschaft und Geburt

(Ein Projekt der Sport und Spaß e.V.)

MamiMucki Nachdem Sie einen Rückbildungdkurs besucht haben, wollen Sie gern weitermachen. Unsere Übungen sind auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt, sie kräftigen den gesamten Körper, vor allem Bauch, Beine, Po und Rücken.

Die Babys können gern mitgebracht werden.

  • Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
  • Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
  • Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.


Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.

Termine:
  • Mittwoch, 18.07.2018, 09:30 - 10:30 Uhr / Jede Woche
Leitung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_
Kursort: Blauer Raum
Beitrag: 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,- Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83)

Rücken-Bauch-Workout [anzeigen] [verbergen]

Gesund, Bewegt und Entspannt

(Ein Projekt der Sport und Spaß e.V.)

...ist ein abwechslungsreiches und effektives Training für Bauch- und Rückenmuskulatur. Ebenso werden Mobilisation der Wirbelsäule durchgeführt.

  • Monatlicher Mitgliedsbeitrag bei mindestens 3 Monate Mitgliedschaft.
  • Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende
  • Die Mitglieder können an alle Kurse teilnehmen!

Weitere Kurse, Preise und Rabatte können Sie der Internetseite www.teltowfit.de entnehmen.


Bitte informieren Sie sich dort auch über Kursausfälle. Diese Änderungen werden auf der Philantow-Homepage nicht angegeben.

Termine:
  • Mittwoch, 18.07.2018, 10:45 - 12:00 Uhr / Jede Woche für mal (Blauer Raum)
  • Montag, 23.07.2018, 20:15 - 21:05 Uhr / Jede Woche (Roter Raum)
Leitung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_
Kursort: siehe Termine
Beitrag: 18,- € Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre, 60,-€ Familie, für Erwachsene im Monat 25,00 €
max. Teilnehmerzahl: 10
Anmeldung: Sport und Spaß e.V. (Vilma Kamp)_ (03328 - 323 95 83)

saitenwerk® - Gitarrenkurse für Kids, Teens und Erwachsene [anzeigen] [verbergen]

Musikalisch, Kreativ und Praktisch

saitenwerk® - Gitarrenkurse für Kids, Teens und Erwachsene Ob Klein oder Groß, ob Anfänger oder Wiedereinsteiger.
Der erfahrene Gitarrist und Gitarrenlehrer Andreas Corinth setzt in seinem Unterricht vor allem auf den Spaß am gemeinsamen Musikmachen und dem spielerischen Erlernen des Instrumentes.

Ein Kurs in der entsprechenden Altersgruppe für Kids und Jugendliche umfasst 16 Stunden/Einheiten. Teilnehmerzahl 1 bis max. 4 Schüler.

Kurse starten bei entsprechender Nachfrage fortlaufend.

Jeder Kurs umfasst 4x4 Einheiten á 45 Minuten

Termine: Mittwochs / Donnerstags / Freitags ab 15:00

Altersgruppen: Kinder 6-9 Jahre / 10-13 Jahre/ Jugendliche 14-17 Jahre/ Erwachsene ab 18 Jahre und solange die Finger mitmachen.

 

Anmeldung und Infos

Andreas Corinth 
0151 29 60 45 13

saitenwerk.berlin@gmail.com

www.saitenwerk.com

Termine:
  • Mittwoch, 18.07.2018, 15:00 - 17:30 Uhr / Jede Woche für mal
  • Donnerstag, 19.07.2018, 15:00 - 19:00 Uhr / Jede Woche
  • Freitag, 20.07.2018, 15:00 - 18:00 Uhr / Jede Woche
Altersgruppe: 6 - 99 Jahre
Dauer: 4 x 4 Treffen á 45 min
Leitung: Andreas Corinth (Gitarrist)
Kursort: Oranger Raum
Beitrag: ab 40,00 €
max. Teilnehmerzahl: 4
Anmeldung: Andreas Corinth (0151 - 29 60 45 13 oder www.Saitenwerk.com)

Tanzcafe [anzeigen] [verbergen]

Musikalisch, Kreativ und Praktisch

Musik, Tanz, Kaffee, Kuchen, Sekt, abwechslungsreiches Programm und nette Gespräche. Alles, was einen Nachmittag noch schöner macht. Genießen Sie es! Wir freuen uns auf Sie.

Tanzcafe Das Tanzcafe ist eine Kooperationsveranstaltung mit der TWG - Teltower Wohnungsbaugenossenschaft eG.

  • 17.01.2018
  • 21.02.2018 - Wir feiern mit Ihnen Fasching.
  • 21.03.2018
  • 18.04.2018
  • 16.05.2018
  • 20.06.2018 - Wir feiern unser Sommerfest.
  • 18.07.2018
  • 15.08.2018 - KEIN TANZCAFE - SOMMERPAUSE
  • 19.09.2018
  • 17.10.2018 - Wir feiern mit Ihnen Oktoberfest.
  • 21.11.2018
  • 19.12.2018 - Wir feiern mit Ihnen in weihnachtlicher Stimmung.

Das Tanzcafe findet immer am 3. Mittwoch im Monat von 15:00 - 18:00 Uhr statt.

Termine:
  • Mittwoch, 18.07.2018, 15:00 - 18:00 Uhr
  • Mittwoch, 19.09.2018, 15:00 - 18:00 Uhr
  • Mittwoch, 17.10.2018, 15:00 - 18:00 Uhr
  • Mittwoch, 21.11.2018, 15:00 - 18:00 Uhr
  • Mittwoch, 19.12.2018, 15:00 - 18:00 Uhr
Altersgruppe: ab 40 Jahre
Dauer: 3h
Leitung: Steffen Senf (Dipl.-Ing., selbständiger Diskjockey und Moderator)
Kursort: Café
Beitrag: kostenfrei 0,00 €
max. Teilnehmerzahl: 40
Anmeldung: nicht nötig

Basteln mit Karen [anzeigen] [verbergen]

Musikalisch, Kreativ und Praktisch

Basteln mit Karen Wir basteln mit unterschiedlichen Materialien viele schöne Dinge. Bilderrahmen, Lieblingsordner, Karten, Tontöpfchen und vieles mehr. Es entstehen richtig kleine Kunstwerke.

Termine:
  • Mittwoch, 18.07.2018, 15:30 - 17:30 Uhr / Jede Woche
Altersgruppe: ab 4 Jahre
Dauer: 2 h
Leitung: Karen Dominitzki (Entspannungstherapeutin)
Kursort: Kreativraum
Beitrag: pro Treffen je nach Material 2,00 € bis 3,00 €
max. Teilnehmerzahl: 15
Anmeldung: nicht nötig

Klamottino – Der KinderSecondHand [anzeigen] [verbergen]

(Aus-)Tausch und Begegnung

Klamottino – Der KinderSecondHand klamottino2.jpgZentimeter für Zentimeter schießen die Kleinen empor und Jacke und Hose haben auch schon mal besser gepasst? Hochwasser muss nicht sein. In unserem kleinen KinderSecondHand finden Sie tolle Klamotten  und die zu kleinen Sachen können Sie auch gleich loswerden.

Wir nehmen:

- Kinderbekleidung (fleckenfrei, gewaschen, nicht kaputt)

- Umstands- o. Schwangerenbekleidung in kleinen Mengen

- Nestchen u.ä. in kleinen Mengen

Wir nehmen NICHT:

- Kleidung für Erwachsene

- Spielzeug, Bücher, Kuscheltiere

- Fläschchen, Nuckel u.ä.

- sperrige Gegenstände (Kinderwagen, Autositze u.ä.)

Termine:
  • Mittwoch, 18.07.2018, 15:30 - 17:30 Uhr / Jede Woche
  • Freitag, 20.07.2018, 10:30 - 12:30 Uhr / Jede Woche
  • Montag, 23.07.2018, 15:00 - 16:30 Uhr / Jede Woche
Leitung: Philantow
Kursort: Klamottino
Beitrag: Spenden sind willkommen. Sonst tauschen 0,00 €
max. Teilnehmerzahl: 0
Anmeldung: nicht nötig

weitere Kurse finden Sie in den folgenden Kategorien:

Cafe und Spielzimmer
Schwangerschaft und Geburt
Eltern-Kind-Gruppen
Für Eltern und Großeltern
Familien in Trennung
Musikalisch, Kreativ und Praktisch
Gesund, Bewegt und Entspannt
Beratung und Hilfe
(Aus-)Tausch und Begegnung
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